Favoriser l’activité physique ou sportive des Français

D’APRÈS l’OMS, 60 à 85 % des adultes ne s’activent pas assez pour préserver leur santé La sédentarité serait responsable d’environ 3,5 % des maladies et de près de 10 % des décès dans la région européenne. Pour lutter contre ce fléau, l’Institut des Rencontres de la Forme multiplie les actions de sensibilisation auprès du grand public.

Observer, comprendre et accompagner les citoyens sur le chemin du bien-être et du mieux-vivre, tel est l’objectif de l’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO). Créée en 2011, cette association nationale - à but non lucratif et d’intérêt général - met en œuvre des actions en faveur de l’activité physique ou sportive de l’ensemble de la population. Elle souhaite également agir, par ce biais, sur l’alimentation et la gestion du stress. L’IRFO rassemble des chercheurs et des experts du sport et de la prévention santé. Elle dispose de relais dans toutes les régions de France pour mobiliser les acteurs locaux sur la thématique « forme et bien-être ». Parmi les membres de son conseil scientifique, figurent le Pr Serge Hercberg (président du PNNS), le Pr Jean-François Toussaint (président de l’Institut de Recherche biomédicale et d’épidémiologie du sport, IRMES) et le Pr Éric Bruckert (professeur hospitalier, spécialiste en endocrinologie et prévention cardiovasculaire à la Pitié Salpêtrière à Paris). « Notre association souhaite jouer un rôle en matière de santé publique. Nos actions s’appuient notamment sur les orientations du Programme national nutrition santé (PNNS) et sur un réseau actif de partenaires publics et privés. Elles s’inscrivent également dans la suite logique de la publication du rapport du Pr Toussaint* qui met en exergue la nécessité de redonner le goût de bouger », affirme Philippe Lamblin, président de l’IRFO.

Évaluer l’état de forme des Français.

L’IRFO s’est notamment fixé pour mission de développer des actions de mobilisation et de sensibilisation du grand public. Par le biais des Rencontres de la Forme, des professionnels de la santé (médecins, kinésithérapeutes, diététiciens...) et du sport se proposent d’aller à la rencontre de tous ceux qui le souhaitent, en entreprise, en milieu scolaire, dans les collectivités locales, pour les conseiller et les aider à devenir des acteurs de leur propre santé. Lors de ces rencontres, l’IRFO propose également à chacun de tester son état de forme grâce à un outil éducatif, (le Diagnoform) comprenant des exercices physiques et des questionnaires adaptés à toutes les tranches d’âge (de 5 à 90 ans).

Le Diagnoform peut être réalisé partout : dans un gymnase, en entreprise, en milieu scolaire, au cœur de la cité. « L’intérêt du Diagnoform est double. Il permet d’établir un diagnostic de la forme physique mais aussi de collecter des données épidémiologiques sur le niveau de forme de la population générale, par territoire et tranche d’âge », souligne Philippe Lamblin. Pour étudier ces données, l’IRFO a créé l’Observatoire de la Forme en collaboration avec l’Agence Régionale de Santé Nord Pas de Calais. « À ce jour, sur les 60 000 personnes évaluées grâce au Diagnoform, 23 000 sont des résidents du Nord Pas de Calais. L’ARS de cette région s’associe à l’IRFO pour l’aider à analyser cette base de données afin d’en faire un outil d’aide à la décision des politiques de santé publique à venir », note Philippe Lamblin.

Mais les initiatives de l’IRFO ne s’arrêtent pas là ** : l’association propose, par exemple, le Diagnofood, un outil qui permet d’établir son profil alimentaire et offre l’occasion de rappeler les recommandations en matière de nutrition. Elle compte, aussi, créer des espaces de loisirs et de bien-être dans les écoles pour encourager la pratique d’activités physiques et sportives. Former des personnes relais au sein des entreprises pour inciter leurs pairs à effectuer une activité physique régulière. Ou encore, sensibiliser les seniors, actifs et retraités au bien-être et au bien vieillir.

*Le Programme National des Activités Physiques et Sportives (PNAPS, étude préparatoire au rapport Toussaint remis en décembre 2008 au Ministère de la Santé) recommande la généralisation de l’évaluation physique et préconise l’outil Athlétest (aujourd’hui appelé Diagnoform).

**Pour connaître toutes les actions de l’IRFO : www.irfo.fr