Activité physique : les Français bougent de moins en moins

Les Français ne bougent pas assez, malgré les mises en garde pour leur santé, et cette tendance qui s'accentue, devient inquiétante chez les jeunes adultes cernés par les écrans, d'après une enquête publiée jeudi. Le nombre d'Européens qui déclarent ne rien faire, ni activité physique ni sport, est passé depuis 2009 de 39 à 42%, selon l'Eurobaromètre 2014 sport et activité physique, paru en mars et réalisé en 2013. Pour être en bonne santé, l'OMS préconise de faire plus de 10.000 pas par jour. Cet indicateur, reflet du mode de vie, plus ou moins sédentaire, est mesurable à l'aide d'un podomètre. 75% des 18-64 ans n'atteignent pas les 10.000 pas par jour, selon la 3e enquête réalisée avec l'Irmes (Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport/Insep) pour l'association Assureurs prévention (onvabouger.fr). Et ceux qui disent pratiquer régulièrement une activité physique ou sportive a régressé (-5%).