C’est ma santé : quelle est la durée de sommeil optimale ?

Retrouvez chaque lundi la chronique médicale du Dr Martin Ducret, diffusée la veille sur France Info. Cette semaine, le journaliste du « Quotidien » évoque une récente étude internationale qui montre que le temps de repos varie sensiblement d’un pays à l’autre, influencé par les habitudes culturelles.