Pour le calcium des seniors

Publié le 20/06/2012
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Selon l’étude ENNS de 2006, les seniors manquent de calcium. Pour rappel, le besoin en calcium d’un senior, homme ou femme, est de 1 200 mg/j*. Pour le couvrir, il faut manger trois voire quatre produits laitiers par jour et boire quotidiennement une eau calcique contenant au moins 400 mg de Ca/L. L’eau minérale Contrex en contient 486 mg/L, boire 1,5 l/j de Contrex couvre donc 61 % du besoin en calcium des seniors.

 B. D.

Source : Nutrition