Un sommeil de qualité est indispensable au bon développement physiologique et cérébral de l'enfant. Une enquête menée par l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) et la MGEN met en exergue l'importance d'informer les parents mais aussi les enfants sur les bénéfices, en termes de santé, d'une hygiène de sommeil correcte.