La Baltimore Longitudina Sytudy of Aging (Fleg et coll. 2005) avait montré que le déclin en matière d’aptitude cardiorespiratoire n’est pas linéaire. Il rapportaient une diminution de la consommation d’oxygène par unité de temps (VO ₂) de 3 % et 6 % par décennie pendant les troisième et quatrième décennies de la vie et de plus de 20 % après 70 ans d’âge ; Ils trouvaient aussi que la pente du déclin de l’ACR n’est pas modifiée par l’activité physique, mais qu’à tout âge, plus les sujets sont actifs, meilleure est la forme.