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Temps de sommeil
Pas moins de 6 heures pour bien dormir
08/01/2016 -
[[asset:image:8666 {"mode":"full","align":"","field_asset_image_copyright":["GARO\/PHANIE"],"field_asset_image_description":[]}]] Pour ceux qui ne…
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Effets de lumière
Le sommeil, une question d’éveil
08/01/2016 -
Depuis l’éclairage jusqu’à celle projetée par l’écran des smartphones, l’effet de la lumière a fait l’objet de nombreuses communications lors du…
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Repères patient
Comprendre le sommeil
25/09/2015 -
Comprendre la physiologie du sommeil, ses caractéristiques individuelles, est indispensable pour en comprendre les pathologies. Environ 20 % de la…
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Un café le soir retarde l’horloge circadienne
17/09/2015 -
On savait déjà que la caféine stimulait l’éveil et perturbait le sommeil. Des chercheurs viennent de montrer qu’elle influence également l’horloge…
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Les troubles du sommeil
Une plainte durable doit alerter
17/09/2015 -
« On ne peut parler de “pathologie“, indiquele Dr Jérémie Lefranc en préambule, que si le trouble est récurrent, plusieurs fois par semaine, et sur…
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Dans la maladie d’Alzheimer
Le sommeil profond pourrait être une cible thérapeutique
01/06/2015 -
« Nos résultats révèlent une nouvelle voie par laquelle la maladie d’Alzheimer pourrait causer les pertes de mémoire dans les années tardives de la…
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Sommeil et homéostasie glycémique
Des recherches qui ne s’endorment pas
20/04/2015 -
En conditions physiologiques, le sommeil d’une durée de 7 à 9 heures est associé à une période de jeûne prolongé mais, grâce à divers mécanismes,…
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Des scientifiques font l’éloge de la sieste après une nuit trop courte
11/02/2015 -
Faut-il vous accorder quelques minutes de sieste au lendemain d’une nuit de garde épuisante ? Sans doute, si l’on en croit une étude publiée mardi et…
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Les écrans empêchent de dormir les ados... et pas seulement quand ils sont devant !
03/02/2015 -
Téléviseurs, ordinateurs, tablettes, téléphones portables, consoles de jeux sont les meilleurs ennemis du sommeil des ados... Selon une étude publiée…
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Apnées du sommeil
Nouveaux critères pour le choix des traitements
18/09/2014 -
La Haute Autorité de santé (HAS) vient de publier de nouvelles recommandations sue la prise en charge dans l’apnée du sommeil. La Haute Autorité…
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Apnées du sommeil
De nouveaux critères pour le choix des traitements
15/09/2014 -
La Haute Autorité de santé (HAS) publie de nouvelles recommandations sue la prise en charge dans l’apnée du sommeil. « Avec 4 % de la population…
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Insomnie
Peut-on vraiment se passer des benzos ?
12/09/2014 -
Alors que 4 millions de Français consomment des somnifères, la HAS a préconisé cet été une baisse du remboursement des benzodiazépines hypnotiques…
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Le lien entre maladie d’Alzheimer et consommation de benzodiazépines se précise
11/09/2014 -
Dans une étude publiée dans le British Medical Journal (BMJ), des chercheurs français de l’Unité Inserm 657 « Pharmaco épidémiologie et évaluation de…
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Les benzodiazépines hypnotiques dans le collimateur de la HAS
24/07/2014 -
Alors qu’environ 4 millions de français consomment des benzodiazépines à visée hypnotique, la HAS vient de se prononcer en faveur d’une baisse de…
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Les routiers manquent de sommeil
18/05/2014 -
Une récente enquête encadrée par les médecins de l'Unité du sommeil de l'hôpital Raymond-Poincaré de Garches pointe une nouvelle fois les liaisons…
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La lumière au bout du jet-lag
Du bon sens avant tout
15/05/2014 -
Pour éviter le jet-lag, « le plus efficace c’est de s’y préparer à l’avance », indique le Dr Claude Gronfier, chercheur au sein du Département de…
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Troubles du sommeil
Des connaissances à développer
02/05/2014 -
Une enquête s’est intéressée à la prise en charge des troubles du sommeil de l’enfant de moins de 4 ans, en soins primaires, dans la région du…
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Des enjeux financiers considérables
28/04/2014 -
La prise en charge de l’apnée du sommeil par PPC a coûté 400 millions d’euros à l’assurance-maladie en 2012, en hausse de 11 % par rapport de 2011…
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Suivi des pathologies chroniques ou "flicage"
Les perspectives de la téléobservance divisent
28/04/2014 -
Six semaines après la suspension par le Conseil d’État de l’arrêté instaurant la téléobservance systématique (avec remboursement conditionnel de la…
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Infarctus : attention au lundi qui suit le passage à l’heure d’été !
29/03/2014 -
Le passage à l’heure d’été, qui en Europe se produira dimanche à 2 heures du matin, est-il mauvais pour la santé ? Sans trancher sur cette question,…
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La somnolence guette près d’un conducteur sur dix
25/03/2014 -
La somnolence guette près d'un conducteur sur dix qui avoue s'être endormi au moins une fois au volant dans l'année, en allant ou en revenant du…
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La chambre devient un lieu de moins en moins propice à l’endormissement
Les temps de sommeil des adolescents s’améliore avec la qualité de la literie
06/02/2014 -
« À cet âge, on hérite souvent d’un lit “qui vient d’ailleurs“, d’un frère sorti du nid par exemple, un lit que l’on n’a pas choisi, un lit qui ne…
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MACHINE À IDÉES LE JOUR
Machine à laver la nuit
19/12/2013 -
Pourquoi le sommeil est-il réparateur ? En 2012, M. Nedergaard et coll. avaient découvert le système d’élimination des déchets du cerveau, en…
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Insuffisance cardiaque
Des pistes innovantes
19/12/2013 -
De l’insomnie à l’insuffisance cardiaque. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes et/ou trop matinaux, sensation au réveil de ne pas être…
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Troubles du sommeil postcommotionnels
La supplémentation en acides aminés a de bons résultats chez la souris
16/12/2013 -
« SELON LES ÉTUDES, entre 35 a 75 % des patients traumatises crâniens souffrent de troubles du sommeil et de l’éveil. Ces troubles, qui font partie…
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